Yogalimentazione di Yogi Pranidhana, 2019, Om Edizioni - ER

€ 20,00		Yogalimentazione
		di Yogi Pranidhana,  2019,  Om Edizioni YOGA, SALUTE, BENESSERE ISBN: 9788899450397 condizioni: NUOVO accetto Proposta d'acquisto
		Note: Yogi Pranidhana ci spiega come l’alimentazione influisca in maniera determinante sulla nostra salute. Il libro è adatto non solo a chi già pratica lo Yoga, aumentandone i benefici, ma anche a chi vuole scoprire i meccanismi nascosti dietro alla richiesta di cibo. Scopriamo l’importanza di un’alimentazione che rispetti il mantenimento di un’equilibrata condizione psico-fisica, valutando ciò che si mangia, come e dove si mangia e perché si mangia in eccesso o in carenza. Scopriamo come l’ansia, l’agitazione e cibi troppo ricchi rallentino la digestione, con il risultato di ritrovarsi con una mente e un intelletto incapaci di affrontare le attività di tutti i giorni. collana LA SCIENZA DELLO YOGA pagine 230 prezzo 20 ¤ isbn 978-88-99450-39-7

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