Esci dal Circolo delle Abitudini e rinnova la tua vita di Anna Benedetto, 202

Note:
Le abitudini sono comportamenti, pensieri, posture, reazioni automatiche che hanno lo scopo di semplificarci la vita e di farci risparmiare energia mentale.
Possono però diventare una trappola che spegne la curiosità la capacità di pensare e di esplorare alternative e ci trasforma in piccoli automi.
Ognuno di noi può evitare questa trappola e vivere in modo più libero e creativo.