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Intelligenza Emotiva La guida per comprendere e gestire le emozioni, migliorare la capacità di socializzazione e sviluppare delle relazioni costruttive sia in ambito lavorativo che personale
di Sara Morelli,  2020,  Independently Published
SELF-HELP
ISBN: 9798686087859
condizioni: NUOVO

Note:
Nei giorni nostri le emozioni giocano un ruolo fondamentale nella vita di tutti i giorni. Ogni ambito, dal lavorativo al personale, sono profondamente influenzati dal modo in cui riusciamo a gestire i nostri sentimenti.


L’intelligenza emotiva, detta anche EQ, è quella capacità di capire, conoscere e controllare le nostre emozioni e comprendere quelle degli altri. E’ un concetto recentemente studiato ed approfondito da studiosi di fama mondiale.



Al giorno d’oggi, il quoziente intellettivo è passato in secondo piano nel raggiungimento del successo in qualunque ambito della nostra esistenza, per dare spazio all’intelligenza emotiva, così come un tempo la forza fisica aveva fatto spazio al Q.I.



Conoscere e dominare la nostra Intelligenza Emotiva è diventato fondamentale per la carriera, il business e qualunque tipo di relazione interpersonale.



In questo manuale ‘’Intelligenza Emotiva’’ di Sara Morelli verranno approfonditi nel dettaglio i metodi per corroborare la conoscenza delle emozioni, così da poter semplificare ogni aspetto della nostra vita.



In questo libro scoprirai:



Che cos’è l’intelligenza emotiva e perché è fondamentale
I benefici di un elevato EQ e come migliorarlo
Come gestire lo stress e la rabbia
L’unico ostacolo che ti ha impedito di raggiungere i tuoi obiettivi - e come superarlo!
I vantaggi di avere un atteggiamento positivo per avere risultati positivi
Come diventare consapevoli di se stessi e riconoscere le proprie emozioni
Il segreto per controllare le emozioni in qualsiasi situazione
I metodi per capire le persone tramite le loro emozioni
Tecniche pratiche per raggiungere il successo lavorativo tramite l’intelligenza emotiva
Come avere un rapporto stabile con la tua famiglia
Come intraprendere relazioni costruttive e durature
Cos’è l’empatia e come svilupparla
…e molto altro ancora!



E’ ormai chiaro quanto sia fondamentale essere in grado di gestire ed utilizzare a proprio vantaggio le emozioni per avere successo in qualunque ambito della vita, l’obbiettivo di questo manoscritto è proprio quello di mettere nella condizione di avere una conoscenza approfondita dei sentimenti, tuoi ed altrui.



Sei pronto per costruire una versione migliore di te?

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